I AQUATHLON PRAIA DO CASSINO

     Boa noite pessoal, a Equipe R.A.O. em parceria com a Equipe Rio Grande Multsports - RGM, estão organizando um Duathlon na praia do Cassino.


     Resolvemos fazer essa prova, pois a tão conhecida e tradicional prova "DUATHLON DOS SALVA-VIDAS" não vai ter mais, pelo menos esse ano.


     Essa prova terá um formato diferente, serão 1.100 metros de natação (duas voltas de 550 metros) e 6km de corrida (três voltas de 2km cada) conforme figura ilustrativa abaixo.:

INFORMAÇÕES!!!!!

Local: Praia do Cassino - Guarita central dos salva-vidas (em frente à estátua de Iemanjá)
Data: 6 de março (domingo)
Distâncias: 1100m de natação (2 voltas de 550m) + 6 km de corrida (3 voltas de 2km)
Inscrições: enviar nome completo, equipe/patrocinador e data de nascimento para o e-mail coriolis@vetorial.net até o dia 4 de março (sexta-feira)
Preço: R$ 10,00 (a pagar no dia da prova).

Horários:
- Concentração, pintura e instruções: 8:30 - 9:30
- Aquecimento no trajeto da prova: liberado até 9:45
- Largada de todas as categorias: 10h
- Premiação: meio-dia

     Aproveitando para agradecer ao nosso patrocinador, Loja Container Cassino (Container Ecology Store CASSINO localizada na Av. Rio Grande, 523), na pessoa do Cesar Oliveira Júnior.



     E também agradecer o apoio da Secretaria Municipal de Saúde, Bombeiros e Salva-Vidas da Praia do Cassino (segurança) JNIL Cereais e Supermercados Guanabara (alimentação/hidratação) e Associação de Corredores de Rua de Rio Grande - ACORRG (infra-estrutura).